Perhatikan Ciri Ciri Sesak Nafas Dan Penyebabnya

Ciri ciri sesak nafas - Bernafas adalah proses pengambilan oksigen yang dilakukan tubuh untuk pembakaran zat makanan sehingga menghasilkan energi yang digunakan untuk berbagai aktivitas. Lalu bagaimana jika kita mengalami sesak nafas atau sulit bernafas? Bagaimana gejalanya? Apa saja penyebabnya?

Sesak nafas adalah kondisi dimana seseorang mengalami kesulitan bernafas, seakan-akan tidak mendapatkan asupan udara yang cukup.  Sesak nafas bisa disebabkan oleh banyak faktor mulai dari faktor lingkungan seperti polusi udara atau merokok, atau adanya penyakit yang diderita.

Ciri Ciri Sesak Nafas

Seseorang yang mengalami sesak nafas umumnya akan mengalami gejala di bawah ini :

Nyeri dada saat bernafas

Nyeri dada yang dialami ketika sesak nafas bisa jadi disebabkan adanya inflamasi atau penyempitan pada pembuluh darah sehingga pada saat menghirup atau mengeluarkan udara saat bernafas dada terasa nyeri.

Cepat lelah

Cepat lelah adalah kondisi umum yang dialami oleh mereka yang menderita sesak nafas, aktivitas fisik yang ringan atau bahkan tidak melakukan apa-apa sudah membuat lelah. Hal ini disebabkan karena pasokan oksigen terganggu sehingga proses oksidasi untuk menghasilkan energi dalam tubuh terhambat. Walhasil membuat tubuh kita cepat lelah.

Irama jantung terganggu

Gejala sesak nafas yang dialami membuat gangguan irama jantung dimana detak jantuk berdetak lebih cepat. Hal ini juga bisa menandakan adanya penyakit jantung yang diderita. (Baca : Batuk Malam Hari Pada Orang Dewasa)

Batuk

Banyaknya lendir serta dahak yang menumpuk di saluran pernafasan membuat pasokan oksigen ke paru-paru mengalami gangguan sehingga sulit bernafas. Tubuh melakukan reaksi alami berupa batuk untuk menghilangkan lendir dan dahak tersebut agar lebih mudah bernafas.

Nafas berhenti sesaat ketika tidur

Untuk mengatasi kondisi nafas berhenti sesaat ketika tidur, penderita sesak nafas bisa tidur dengan posisi kepala lebih tinggi dari tubuh. Anda bisa menggunakan dua bantal saat tidur, karena sesak nafas semakin parah jika tidur terlentang.

Penyebab Sesak Nafas

Sesak nafas disebabkan berbagai hal mulai dari aktvitas sehari-hari sampai faktor keturunan. Namun sesak nafas juga mengindikasikan adanya penyakit yang diderita, antara lain :

Asma

Asma adalah penyakit yang disebabkan adanya penyempitan saluran pernafasan sehingga mengakibatkan kesulitan bernafas. Gejala yang sering dialami penderita adalah sesak nafas, mengi, dan nyeri dada. Seseorang yang mempunyai alergi biasanya lebih beresiko mempunyai asma. (Baca : Migrain Sebelah Kiri Pada Wanita)

Serangan jantung

Serangan jantung merupakan gangguan kesehat kronis yang dipicu oleh penumpukan lemak dan kolesterol dalam pembuluh arteri sehingga mengganggu pasokan darah ke jantung. Gejala awal yang sering dialami penderita serangan jantung adalah sesak nafas dan nyeri dada. Pencegahan terbaik untuk penyakit ini adalah gaya hidup yang sehat.

Pneumonia

Penyakit yang ditandai dengan gejala sesak nafas adalah pneumonia atau paru-paru basah. Kondisi ini bisa muncul karena terjadi peradangan pada paru-paru yang disebabkan oleh infeksi. Gejala lain yang biasa dirasakan adalah mual dan muntal, nyeri dada saat bernafas, demam dan lain-lain.

TBC

TBC merupakan jenis penyakit yang sangat menular. Benda atau udara yang telah terkontaminasi oleh bakteri TBC menjadi media penularan paling efektif penyakit TB. Gejala utama yang dirasakan adalah batuk yang kunjung sembuh, sesak nafas terutama saat bangun tidur, jika sudah cukup parah bisa disertai dahak berdarah. Pengobatan TB umumnya berlangsung selama enam bulan penuh agar bakteri dalam paru-paru hilang total.

Kanker paru-paru

Kanker paru-paru adalah jenis penyakit kronis yang sangat ditakuti menyerang organ vital yaitu paru-paru. Gangguan ini dipicu adanya pertumbuhan sel-sel abnormal dalam paru-paru yang tidak terkendali. Gejala yang utama yang disebabkan oleh kanker paru-paru adalah batuk yang berlangsung lama, sesak nafas, mudah lelah, dan penurunan berat badan. Pengobatan kanker paru-paru disesuaikan dengan tingkat keparahannya. (Baca : Sakit Kepala Sebelah Kanan Belakang Telinga)

Penyakit penyebab sesak nafas lainnya

• Anemia
• Gagal jantung
• Kegemukan atau obesitas
• Difteri
• Aritmia
• Tekanan darah rendah (hipotensi)
• Sinusitis
• Alergi
• Keracunan karbonmonoksida

Jangan abaikan jika Anda sering mengalami ciri ciri sesak nafas seperti di atas. Periksakan ke dokter terdekat agar mengetahui penyebab sebenarnya dan mendapat pengobatan yang sesuai.